Psycho co byś poleciał, prócz bcp 157 z peptydów i Sarmow na flaki do 15 mg mety aby chociaż te 6 tygodni pociągnąć. Mam aktualnie 100 piguł bpc157 250 mcg, stać mnie lecieć 500 mcg dziennie... Na okres 6 tygodni z meta 15 mg ed jestem zainwestować w siebie 60-75 tygodniowo na sarmy i peptydy Mam aktualnie 300 tabletek esomeprazolu 20 mg Enzymy [...]
[...] ograniczyć wpływ enzymów i środowiska żołądka plus efekt pierwszego przejścia ale pewne rzeczy wręcz muszą trafić do żołądka jak np enzymy trawienne, betaina hcl, pepsyna, maślan sodu, prebiotyki i probiotyki. Branie tych rzeczy żeby znalazły się szybciej w krwioobiegu jest bez sensu gdyż ich główne działanie ma się odbywać w żołądku i [...]
Tak, Górna granica dosłownie. Tylko, że ja cały czas stosuję NAC, Maślan Sodu, Milk Thistle 2-3 razy dziennie. Więc trzeba wziąć to pod uwagę. Myślę, że bez suplementacji osłonowej byłoby ponad normę z 20%. I wszystkim polecam stosować przy jakiejkolwiek chemii. Dlatego teraz przerwa 4-6 tygodni żeby zjechać w dół wszystko, bardzo dobra zdrowa [...]
Panowie ile dawkować NAC przy 20mg GW i 20mg osty, aktualnie leci 1000mg 1x dziennie, dorzucić coś dodatkowo dla ochrony wątroby? Osobiscie biore jeszcze Milk Thistle i Maslan Sodu :)
Na czczo zrobiłem badani i glukoza wyszła 88 , insulina 3,4 (norma 2,5 do 25), estro 68 ale bardzo dobrze się czuje, prolaktyna w połowie normy, ft3 górna granica , jeszcze czekam jutro na wynik hemoglobiną glikowaną. Od razu po wyjściu zrobiłem sobie pomiar moim glukometrem i miałem 98 bodajże, 2h po posiłku B50 W40 T0 jakieś 100, a 3h 102- jak [...]
Dzisiaj dobrze spałem, rano praca, później powrót do domu, kima i cardio, później lenistwo xD Cardio 30min Kroki 12 tyś DNT B250g W220g T45g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Noc: All [...]
Z rana praca I wieczorem, chciałem po 20 pojechać na przegląd, gdzie dana firma ma że do 21 pracuje, jednak kazali mi jutro przyjechać… DNT więc nudo i głodno DNT B50g W0 T15g B50g W60g T0 B50g W60 T5 B50g W60g T0 B50g W0 T20g B250g W180g T35g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 [...]